Unser Organismus funktioniert am besten, wenn wir diesen Fluss des Lebens in uns nicht stören.

Alexander-Technik ist ein ganzheitlicher Ansatz, der zu mehr Leichtigkeit und Freiheit in allen Bereichen des Lebens verhelfen kann.
Durch sensible taktile Botschaften und verbale Einladungen werden Sie dabei unterstützt, die alten Gewohnheiten und Blockaden im Denken, Fühlen und Tun zu lösen und Ihre ursprüngliche Koordination wiederzugewinnen.
Dieser Prozess erhöht Ihre Präsenz, steigert Ihr Wohlbefinden, macht Sie erfolgreicher in dem, was Sie tun und verbindet Sie mit der tiefen Qualität von Klarheit, Ruhe und Lebendigkeit, die in uns allen innewohnt.

Alexander-Technik kann Ihnen helfen bei:
- Fehlhaltungen und / oder Verspannungen
- Nervosität und Lampenfieber
- Stress und mangelnder Konzentration
- Atmungs- und Koordinationsprobleme

Alexander-Technik kann Ihnen helfen bei:
- mühelose Aufrichtung und natürliche Haltung
- mehr Spannkraft und Geschmeidigkeit
- ergonomisches Arbeiten und Üben
- innerer Ruhe und Gleichgewicht

Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg
Die BDB-Musikakademie ist anerkannter Träger von Qualifizierungs- und Bildungsmaßnahmen zur Wahrnehmung ehrenamtlicher Tätigkeiten nach dem Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg (BzG BW).
Für Veranstaltungen, die den Vorgaben des BzG BW und der VO BzG BW entsprechen, können Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die in Baden-Württemberg beschäftigt sind, bei ihrem Arbeitgeber Bildungsurlaub über das Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg BzG BW beantragen.